3 videos completos dónde encontrarás información teórica y para llevar a la práctica. Hablaré sobre las causas y consecuencias de tener AH, Cómo saber si es lo que me está ocurriendo a mi, qué debería cambiar en mi alimentación, consejos sobre la actividad física, detección de la ovulación y qué esperar cuando vuelva la regla.

¡A POR ELLO!